サイクルツイスタースリムはボクシングジムでも活用
プロボクシング界がエアロバイクの全身運動に注目! |
サイクルツイスタースリムをどう活用しているのか? |
しかも試合前は階級の体重に合わせるため、食事制限とハードな運動で体重を絞り込む減量が必要。まさに、究極のダイエットが要求されるスポーツです。そんなジムで、サイクルツイスタースリムはどのように活用されているのでしょうか?
ジムではトレーニングの最後に、サイクルツイスタースリムの軽い全身運動で疲れた体をほぐしリラックスさせ、翌日に疲労を持ちこさない工夫をしているようですね。
サイクルツイスタースリムで行うトレーニングは比較的軽い全身運動であるにもかかわらず、他の運動に比べてカロリー消費量が高いのはなぜでしょう?
その理由は、サイクルツイスタースリムのトレーニングが脚部のサイクリング運動に加え、ウエストを大きくひねる運動と上腕のボート漕ぎ運動により、上半身にある比較的大きな筋肉(しかも普段あまり動かすことがない筋肉)が活発に動くからなのです!
カロリー消費量の比較(男性、1時間の運動) | |||||
サイクルツイスタースリム | 早歩き | サイクリング | エアロビクス | 平泳ぎ | ジョギング |
540kcal | 170kcal | 200kcal | 200kcal | 450kcal | 420kcal |
サイクルツイスタースリムで汗を大量にかく! |
冬場など汗をかきにくい季節では、厚着をしたりサウナスーツを着用したりするとより効果的にダイエットができるでしょう。
サイクルツイスタースリムのお買い得セット |
サイクルツイスタースリムの静音設計は、エアー・フライホイールという軽く静かに回転する車輪とテンションベルトによって実現しています。まるで本物の自転車のようなスムーズなぺダリングにより、快適なトレーニングが楽しめます! ただしテンションベルトは消耗品であり、※以下のような使用環境下で、約6カ月間の使用が可能となっています。
後からテンションベルトを購入すると送料がかかりますので、最初からテンションベルト3本が付属したお買い得セットを購入することをお薦めします。
※製品使用環境
(お一人様:サイクルツイスタースリムを1日10分×3セットご使用になられた場合)
・通常負荷(2〜3回転) ※テンションベルトべろの長さ4.5〜5.5cm(0回転時測量)
・運動速度13〜18km
業界最安値 23,400円(税込) サイクルツイスタースリム&テンションベルト3本セット 平日15時までのご注文で即日発送! 送料無料♪ お買い上げ日から1年間の保証付き |
サイクルツイスタースリム用 テンションベルト3本セット |
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サイクルツイスタースリム本体セット |
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