サイクルツイスタースリムのトレーニング効果
サイクルツイスタースリムの大きな特徴は、下半身だけではなく上半身の運動が同時にできるところです。実際のトレーニングによるダイエット効果はどのようなものでしょうか?
購入して愛用されている方の感想(口コミ)の中で全身や上半身への効果をまとめてみました。
全身や上半身への効果 |
組み立てが終わり、即、使用してみた感想は…凄い!です。
調整して、急な登り坂を登る様にしてやりましたが、とにかくキツイ。
まさしく全身運動です。
身長が147センチしかありませんが、しっかり使えました。
ただ、お尻が痛いのでクッショウンを巻き付けて改善されました。
届いて2日目ですが、2日目の今日は1時間以上を休憩を取りながらやりましたが、運動が終わって数分で疲れが和らぎます。
これと、腹筋を300回のセットでやっています。
これで、天候に左右されず出来て良い買い物ができました。
値段以上の価値あり。
最近体重が増加してきて、ダンベルなどで筋力は付けても
有酸素運動しないと脂肪が燃焼しなく、良い器具がないかと探していました。
これは体の一部分だけでなく全体的に効いてる感じがします。
10分でかなり汗も出ます。
そんなに場所も取らないので、部屋に置いて気軽に触れて長く続けられそうな運動器具だと思います。
サドルがやはり痛いので、カバーなどを付けたほうがいいようです。
お値段も手ごろで良い買い物をしたと喜んでます。
・ダイエット器具の購入は初めてですが、画期的で効果が期待できそうです!
私的にはイスを低めにするとより負荷がかかって特に上半身に効きそうって感じです!
これなら全身シェイプできそうです★
・ぶくぶく太り続けている自分に!!
我が家にとっては、決してお安くはありませんが、30歳目前にして太り続けている自分に危機を感じて旦那におねだりしました。
レビューもよく、普通のエアロバイクでは運動できない上半身にも効くということでこちらに決めました。
・天気も格好も気にせずに、自宅で運動したいと思い購入しました。
安いサイクリングマシンと迷いましたが、これにして正解でした!
何より、下半身と同時に上半身も動かせるのがいいです。
10分でも効果ありそうな感じに体が熱くなりました。
梱包された物は、大きくて重くて運ぶのが大変でしたが、組み立ては女性でも簡単に出来ました。
とにかく満足しています~!
・普段全く運動をしないので、負荷を1番軽くしても3分ぐらいで精一杯です。
1日30分は出来るように、これから頑張ります。
・10分ってけっこう長いです(汗)
・普通のエアロバイクと迷っていたが、このサイクルツイスタースリムにして正解!
全身を使って運動できるので、かなり多くの筋肉が鍛えられる。
時速や走った距離が表示されるのでかなり便利。
持ってて損はないおすすめの一台。
・負荷は男性だと軽く感じるかも。最大にしてもそんなに重くはありません。
でも、10分やったらかなり汗かきました。
全身にいい疲労感があります。
サイクルツイスタースリムは普通のエアロバイクと違って、上半身にも動きがあるので、続けれは効きそうです。頑張ろうっと。
・全身筋肉痛になるくらいいい運動になります。
夫婦でがんばって痩せたいと思います。
・サイクルツイスタースリムを購入して正解でした。
上半身も下半身も同時に運動できることと、負荷の割合を自分でコントロールできることです。
それは、下半身を鍛えたい時は、ハンドルを軽く添えて動かし、上半身の場合は、その逆でできます。
値段の割に良いと思います。
・サイクルツイスタースリムを使用した感想は、思っていた以上に体に効きました。
ダイアルをマックス重たいのにしてますが十分な強度ですので、腕や足を十分に使っている実感があります。
続けると効果がでそうな気がします。
・20分乗ってみました。元々、毎日自転車通勤で、
ジムでエアロバイクに長い時間乗ってても疲れないんですが、サイクルツイスタースリムは、
運動した~て感じました。
・体型が気になり始めた今日この頃、運動不足を痛感しながらも、なかなか運動を始められない自分がいました。
ふとしたことからエアロバイクの購入を思いつき、いろいろ調べているうちに、
サイクルツイスタースリムに出会いました。
購入を決めたポイントは、上半身も鍛えられることでした。
実際使用してみた感想は、思っていたより、上半身に疲労がくること。
普通のエアロバイクだと下半身だけですが、サイクルツイスタースリムは全身にくる!っといった感じです。
続けていければ、必ず効果があると確信しています。
・上半身に効いているのがすごく分かります。
サイクルツイスタースリムはテレビを見ながら運動できるので 毎日続けたいです。
・上半身にかなりきます。
効率的に運動ができそうです。
※購入者の感想はショップをご利用のお客様が書かれたものです。 個人的な感想であり内容を保証するものではないことをご了承下さい。
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